丕極泰來

生產完後掉髮嚴重，又因照顧寶寶身心勞累，根本沒空顧及自己的顏面，好不容易撐到現在寶寶八個月，終於覺得比較上手，也比較懂得安排作息，終於可以騰出手來玩我最愛的精油了。

好久以前泡的金盞花浸泡油因保存良好，這麼久了依然芬芳，加了精油後味道更好了，每天洗澡完塗抹全身，感受油溫暖的香氣和潤滑的質感，是每天最大的享受，覺得獨自照顧寶寶的辛苦瞬間消失了好一大半，這就是芳療最大的意義了吧。身體抹油，那臉呢？當然也需要好油來保養。純玫瑰果油加精油，不貪心，1%的濃度就好，這次選了迷迭香 薰衣草 白玉蘭葉，試看效果如何。自己就是自己的芳療師:-) 。

金盞花油用了一個禮拜，因為常吹冷氣造成的乾癢改善了很多。玫瑰果臉油則是改曬了我生產完後的乾澀粗糙，變的滑嫩許多。一個禮拜效果就不錯，我會持續使用，繼續觀察～＾＾

最近為了寶寶搜尋線上免費英語歌謠時發現Barefoot出版社的youtube頻道有許多精緻好聽的動畫歌謠，放了幾天，當然寶寶還不會唱，她才八個月，不過媽媽倒是會唱了，現在逗孩子自己還會唱這些歌呢，推薦有空有看一下動畫，插畫都非常精緻，色彩豐富，生動有趣，連媽媽自己都很愛看。非常非常推薦給大家，好用的免費資源，不用可惜啊！

https://www.youtube.com/playlist?list=PL0maGUp7cdUkPJgFg9PL0CAqzSDsWo2UR

照顧寶寶很麻煩，所以好“家私”是少不了的，這七個月以來我覺得這些東西很好用。

生是偶然，死是必然。傳統社會對孝順的迷思和對死的忌諱造成了許多無效醫療行為，讓病患在臨終時“不得好死”。台灣需要對生死有新的思維和作法，讓人人都能自主的選擇死亡的方式。難得的，台灣立法正視了這個問題，已經立法通過“病人臨終自主醫療法”，讓過去由醫生和家屬主導的臨終搶救權回歸到病患本身，真是大大德政。深度好文，請耐心看完。

孩子剛出生的時候，我經常很期待回醫院打疫苗，因為可以比較精確的知道寶寶的身高體重，那時寶寶長得快，做媽媽的覺得很有成就感啊！但隨著孩子一天天長大，厭奶期來了，而且我家這隻一厭就是兩個月，一直到這兩三天才好轉一些些，以至於這兩個月幾乎都沒什麼長肉，雖然身高有長了四公分，但成長曲線從大於97到現在我自己看變成50，真的覺得有點洩氣啊~~~QQ，為什麼寶寶要厭這麼久啊，看到其他寶寶白白胖胖的我真的是好生羨慕，但成長真的不是媽媽可以一手掌控的事，只能順著孩子本身，再來，就只能多多禱告了。明天又要回診了，從以前期待的心情，到現在，一想到要去量身高體重，真的是完全不想面對真相，只期待寶寶有多長那麼一百公克媽媽就很欣慰了。

喬喬寶貝啊！雖然你比別人早出生一個月半，但媽媽最近正在學忽略早產和矯正年齡這些事。媽媽把你當作正常足月的孩子看，從妳出生起那一刻，你的年歲時鐘就開始滴答滴答的走，走到現在，明天你就正式滿五個月了。五個月的你會做什麼呢？讓媽媽一個一個列出來～你會：

網路臉書上很多媽媽社團，好處是有問題可以有多方意見參考，壞處是總是有許多炫耀文說自己的寶寶幾個月就幾公斤，幾個月就會翻身會爬等等之類的，雖說無可厚非，寶寶那麼可愛誰能忍住不四方公告，但這幾個月我學到的心得是“絕對不要把別人家的孩子的狀況看得太認真，否則媽媽會自己把自己逼瘋的。“每個孩子都是獨立的個體，就像每個大人一樣，有的高有的矮，有的胖有的瘦，有的學得慢卻學的精，有的學得快卻沒耐性。做媽媽已經很辛苦了，不要把額外不必要的壓力放在自己的肩上，放寬心，享受自己和寶寶的成長吧！當你發現你放開手，丟掉那些不必要的比較，孩子開心，你也更開心。生命自會有他的出路的～

從這孩子出生後，我自己的和孩子的問題就陸陸續續一個接著一個發生，雖然產前天天禱告希望她可以好吃好睡好養，但事實發現神偏偏像是要給我上課似的，大小問題沒停過，到現在孩子已經快五個月大了，最大的問題就是厭奶厭的可怕，七公斤的孩子，一天奶量有衝破五百我就偷笑，而且這兩個月每況愈下，原本還可以有六百，到現在只有五百，雖然以矯正年齡來看，生長曲線維持在85-97，但跟一開始都是大於97來比，做媽媽挫折感很重啊！但醫生總是說“只要精神活動力佳，就不用太擔心！“ 每次只要看到那低到不行的總奶量，我就用醫生的話來安慰自己，再順便安慰自己一句”不論什麼問題，總是會好轉的！只是要等待～” 看著她天真可愛的笑容，我真是一邊氣，又一邊愛她呀！

           原本我是沒有寫部落格的習慣，但自從這次生完才一個禮拜就發現有推不掉的硬塊，然後經歷一個月無頭蒼蠅似的到處看醫生，不知道什麼時候會好的黑暗日子，到現在終於好轉（但仍然有小硬塊無法消除，這種黑暗的日子還沒有到盡頭啊～），我發現原來乳腺膿瘍的資源是這樣的少，願意好好協助我們這些可憐媽媽的醫生還真是不好找，因此我決定要寫篇文章，分享我的經歷，讓有同樣的狀況的媽媽知道，你不是孤單的！雖然得膿瘍的媽媽很少，但確實存在～每個人都是經歷一段很恐慌的日子啊......(崩潰大哭中......)

           話說一開始我跟大部分媽媽一樣遇到塞奶的問題，一開始月嫂啦老公啊都幫我擠，亂推亂壓的，但還是塞，推不開，於是老公上網幫我找到了思庭產後泌乳顧問工作室（思庭是執行長，有物理治療師證照，其他是思庭訓練出來的有護理師證照的工作人員），跟她們預約時間後請她們幫我擠乳，這一次幫我擠的人是珍琳Nina，感覺很好，塞住的部分都通了，乳房也變得很鬆軟，很推薦受漲奶塞奶的媽媽們去試試看。但遺憾的是，請她們擠完之後，右胸乳暈的硬塊仍然沒辦法解決，思婷工作室的人建議我去乳房外科照超音波看看硬塊裡到底是什麼。但因為乳房外科很難掛，所以我就先去看了網路上盛傳的台北博仁醫院的小兒科毛心潔醫生，醫師也說是奶塊，叫我要回去練好手擠乳（因為小孩早產當時還沒辦法親餵，只能手擠乳），還預防性的開了乳腺炎的藥物給我吃。但回家之後很可惜的，已經很努力擠了還是擠不出來（毛醫生啊，有時候是真的擠不出來啊～～淚～）。就這樣隔了一個多禮拜，因為硬塊一直在，加上孩子出院了，在又要擠奶又要餵小孩又得一直擔心硬塊的問題下，真的身心俱疲，老公看我天天愁容滿面，感覺瀕臨崩潰，於是緊急找了中和環球月子中心讓我住，至少我不用再晚上顧孩子，可以有多一點睡眠的時間。住了兩天之後，因為硬塊的問題實在太困擾，我以為退奶可以解決問題，於是就跟月子中心要求我要吃退奶餐，於是我開始喝麥芽水和韭菜，減少擠奶次數退奶。可是又隔了一個禮拜，奶是退了很多，但硬塊仍在！我才意識到原來退奶並不會解決硬塊的問題（後來我才知道，如果想退奶，要先硬塊的問題解決才可以退喔），所以我就又預約了馬偕乳房外科的楊博勝醫生。這時好巧不巧的在月子中心的駐點物理治療師（剛好就是思婷泌乳顧問的工作人員）知道我在退奶，就跟我預約了時間看看我乳房的狀況，一看之後她覺得狀況不對勁，就又請了他們的執行長思庭隔幾天再來評估我的狀況。評估過後，思庭說我的狀況就是發炎化膿，但是化膿又化得不徹底，如果想要積極的解決，就是繼續擠乳，讓可能會化膿的部分都徹底的化膿，然後去乳房外科開刀引流，把膿擠乾淨，一次解決問題。如果不想要這麼激烈的解決方式，就是吃消炎藥抗生素，然後靠自己的身體自行吸收，看看會不會消，但時間可能會拖很久，有人就都不會消失，而且在等消失的過程中，可能化膿的部分還是會繼續化膿，到最後還是得開刀引流。我選了積極的處理方式，因為我從看了毛醫生後就一直持續地吃藥，將近兩個禮拜也都沒有好轉過。